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发布时间： 12-31 来源： 长春心理医院
在快节奏的现代生活中，睡眠障碍已成为困扰众多人群的普遍问题。失眠、多梦、早醒等睡眠问题不仅影响个体的日常生活质量，还可能引发一系列身心健康问题，如情绪波动、注意力不集中、免疫力下降等。在吉林地区，吉林中山医院精神心理科凭借其专业的诊疗实力与优质的服务，成为治疗睡眠障碍的优选之地。
睡眠障碍是指睡眠量不正常或睡眠中出现异常行为，包括失眠症、嗜睡症、睡眠呼吸暂停综合征等多种类型。其中，失眠症最为常见，表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等，长期失眠会导致白天功能受损，如疲劳、注意力下降、情绪不稳等。睡眠障碍不仅影响个体的生理健康，还可能对心理健康造成深远影响，如引发焦虑、抑郁等情绪障碍。 本文章链接地址：http://www.wjjlgb.cn/jbdh/smz/596.html
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